Down by the salley gardens

这首闻名遐迩的歌曲,是根据诗人威廉·巴特勒·叶芝的同名诗歌「Down By the Sa-lley Garden」谱曲而成,讲述的是爱尔兰西部斯莱戈一条河边的柳树园。最初翻译为「柳园里」。为广大歌手所翻唱。该歌曲其他的版本-国语版「我的爱曾在这里」。当你静下心来亲耳听一遍,感受那沁人心脾的旋律,找到最初的自我。

拍好照片的几个秘诀

大景靠勤跑,睡前看气象。正午没好光,好光在晨昏。奇景重气氛,雨雾不放过。天雨带相机,傍晚等放晴。大底加慢片,脚架快门线。变焦易耀光,尽量用定焦。脚架要锁紧,预锁反光镜。取下保护镜,装上遮光罩。风景测中灰,白加黑要减。长曝勤测光,上下曝几张。理论和实践搭配,效果会更好!

柏林定律

柏林定律是指:成功的最大障碍莫过于取得不断的成功。在不断成功之后,人们往往会认为自己已经无所不能。即是说,对于下一步的成功来说,上一步成功往往表现为一种惯性陷阱。提出者是法国行为科学家欧文·柏林。如果成功地完成了某件事,人们会把它程序化:经验–规则–继续。习惯是世界上最坚硬的石头,一旦习惯了某条成功的路线,就很难去尝试其他的路。

喝茶

俗话说:“一道水,二道茶,三道四道是精华,五道六道也不差,七泡有余香,八道有余味,九道十道仍回味。”看到这里,似乎已经有了答案,第三道和第四道是精华。有人对每一泡茶都有着深刻的感情,甚至用优美的辞藻来形容。比如第一泡,用了人生若只如初见,第三泡豆蔻梢头二月初,第六泡最是橙黄橘绿时,第九泡意犹未尽不思还。

停止打嗝的方法

方法一、吃一大口醋(红白皆可),立竿见影;
方法二、深吸一口气,憋住,弯腰90度,缓慢呼气,重复10~15次;
方法三、用干净的勺子把舌头压住,几分钟后打嗝会停;
方法四、喝一大杯温水;
方法五、抱双膝并压迫胸部。 ​​​​

晨跑怎样呼吸更健康

跑步,人人都会,但想要做到规范不伤害身体,却并不是那么简单的。事实上,很多跑步中的慢性损伤都是不合理的跑姿造成的。以呼吸为例,请务必掌握以下 4 个呼吸技巧。
1. 以口代鼻、口鼻并用呼吸,以此来增加通气量,但在冬季要注意嘴不要张太大;
2. 控制呼吸频率,建议每分钟不超过 30 次;
3. 把呼吸重点放在深呼气上,而不是深吸气;
4. 呼吸与跑步动作相结合,建议采用 2~4 步一吸气, 2~4 步一呼气的方法。

自杀式社交

意思就是:形容通过讽刺和贬低别人,来满足和填补自己的心理平衡。这样的事在朋友圈里最常见。比如你发个自拍,他说“P 得都不像你了,你看我都是发原图”。你发个心情,他说“文采不够,还不如我写得好”。你去旅个游,他说“这个地方不好玩,我都不会去”。

读书的力量

一本书不一定能让你走出困境,不过至少会让你知道,从古到今跟你有同样烦恼,并且同样在寻找答案的人有很多,你并不孤单。读书,是为了让你踩在巨人的肩膀上眺望这个世界。哪有人生不经历钻心的疼痛,哪有人生不需要跨过一道又一道的坎,你能做的无非是带着一颗伤痛的心,依然坚定地去追逐理想,并且坚信,一切都会过去。